5キロ痩せた私!効果的にシボヘールを飲むタイミングは

シボヘール

 

 

シボヘールを効果的に飲むタイミングはいつ?

 

 

シボヘールを効果的に飲むタイミングはいつ?


 

 

シボヘールを飲むタイミングですが、わたしの場合朝と夜に飲んでました


 

途中で諦めずに目標に向かって続けることが大事

 

とにかくサプリメントは買っただけでは×で、目的に向かって飲み続けることが大事ですよね

 

お金を出してまで買ったサプリを効果的に飲みたい場合、飲むタイミングや時間は気になりますよね

 

シボヘールに限ったことではありませんが、シボヘールのパッケージやシボヘールのオンラインショップにも効果的な飲み方について当たり障りないことしか書いていません。

 

業界のルールもあり、痩せます!とか脂肪燃焼します!とは書けないみたいですね。

 

サプリはそもそも医療費がバカ高いアメリカで広く普及

 

米国の圧力で1996年に規制が緩くなり、ここ20年間でサプリが健康食品という名前でネットや通販で大人気になった

 

サプリメントは医療を受けやすい日本ではそもそも薬局でしか販売されていなかったが、主にネットを通じて人気が大爆発した

 

という経緯がありますね

 

話がそれたので話を戻しますね

 

体験談

 

シボヘール980円

 

5キロ痩せた私は炭水化物を減らし運動もしていました。

 

同時にシボヘールも飲みながら痩せるモチベーションを保っていました。

 

サプリにお金を払うとせっかくお金を払ったのだから絶対に痩せる!という気持ちを持ち続けやすいのは間違いありません。

 

ここからは個人的な意見になりますが

 

効果的にシボヘールを飲むベストタイミングはいつ?ということですが、私は朝と夜に2粒ずつ飲んでいました。

 

なぜ朝と夜か?

 

朝食後と夕食後に忘れずに続けられるからです。

 

買っただけで飲まなかったりそもそも痩せたり脂肪を減らしたりする目的を見失ってしまったは意味ないですよね。

 

継続して忘れずに飲み続けられるのであれば、朝昼晩にご飯を食べる方は3食の後でもいいと思いますし、1日に1食しか食べない方は一気に飲んでもいいと思います。

 

サプリメントは薬ではないため、ですね。

 

薬のように身体に大きく影響を及ぼす可能性がある場合、お医者さんや薬剤師さんから明確な指示がでます。

 

サプリは食品扱いですので、シボヘールを飲むタイミングは?というのはほうれんそうを食べるタイミングは?と似た内容になりますね。

 

サプリメントを飲むのが目的ではなくあくまで最終目標は痩せることであり脂肪を燃焼させることです。

 

痩せたり脂肪を燃焼させるためにはまず継続することが大事で、わたしの場合は朝食と夕食の時間に2粒飲むのが習慣化しやすかったということですね。

 

痩せたり脂肪を燃焼させたりすることを続ける

 

シボヘールについて公式オンラインショップでは、飲み方について次のように書いています。

 

食品ですので、特に決まりはありませんが、起床後や、お食事の前など飲み忘れにくく習慣にしやすいタイミングでお飲みいただくことをお勧めしております。

 

と書かれていますが、これってすごく大事なことをさらっと書いているんですよね。

 

痩せたり脂肪を燃焼させたりすることを習慣化することができれば、身体は軽くなるけど、習慣化することがなかなかできないから苦労するわけです。

 

わたしの場合、お金を払ってサプリを飲んでいるんだから絶対に痩せると決めてから飲むようにしていました。

 

シボヘールは1日の推奨量が4粒になっていますので、

 

朝食をとり会社に行くときにまず2粒

 

会社から帰ってきてから夕食を食べたあとに2粒飲む

 

という飲み方ですね。

 

シボヘールの体験談を書いていますのでもしよければご覧になってみてください。

 

リンク→【消費者庁指摘?】シボヘール口コミ効果評価ブログ、本当に本音です